Concepts of fitness and wellness : a comprehensive lifestyle approach

This trusted text provides readers with the self-management skills necessary to adopt a healthy lifestyle; enhanced by the use of the activity labs and logs also included, these skills will make a positive difference in the readers' health, fitness, and wellness. The text's proven conceptu...

Mô tả đầy đủ

Đã lưu trong:
Chi tiết về thư mục
Định dạng: Sách
Ngôn ngữ:Undetermined
Được phát hành: New York McGraw-Hill 2006
Những chủ đề:
Các nhãn: Thêm thẻ
Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!
Thư viện lưu trữ: Trung tâm Học liệu Trường Đại học Cần Thơ
LEADER 01262nam a2200205Ia 4500
001 CTU_168349
008 210402s9999 xx 000 0 und d
020 |c 10.85 
082 |a 613.7 
082 |b C744 
245 0 |a Concepts of fitness and wellness : 
245 2 |b a comprehensive lifestyle approach 
245 0 |c Charles B. Corbin, ... [et al.] 
260 |a New York 
260 |b McGraw-Hill 
260 |c 2006 
520 |a This trusted text provides readers with the self-management skills necessary to adopt a healthy lifestyle; enhanced by the use of the activity labs and logs also included, these skills will make a positive difference in the readers' health, fitness, and wellness. The text's proven conceptual format (offering brief "concepts" rather than chapters) presents information in a useful and concise way, and its focus on “process” or lifestyle changes, with early coverage of planning, enables students to apply the concepts immediately. It is one of three Concepts texts now available at the same time, each offering a distinct topical emphasis. 
650 |a Exercise,Physical fitness,Tập thể dục,Rèn luyện thể chất 
904 |i Trinh, Năm 
980 |a Trung tâm Học liệu Trường Đại học Cần Thơ