Những con đường tắt đến tâm an lạc

Tất cả những gì bạn cần chỉ là một khoảnh khắc. Một khoảnh khắc yên tĩnh ngắn ngủi, trong đó bạn có thể tập trung tâm trí, lấy lại sự thanh thản, tái tạo sự tươi trẻ và hồi sinh. Trong Những con đường tắt đến tâm an lạc, tác giả Ashley...

Mô tả đầy đủ

Đã lưu trong:
Chi tiết về thư mục
Tác giả chính: Bush, Ashley Davis
Định dạng: Sách
Ngôn ngữ:Undetermined
Được phát hành: Hà Nội Hồng Đức 2014
Những chủ đề:
Các nhãn: Thêm thẻ
Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!
Thư viện lưu trữ: Trung tâm Học liệu Trường Đại học Cần Thơ
LEADER 02147nam a2200205Ia 4500
001 CTU_200803
008 210402s9999 xx 000 0 und d
020 |c 85000 
082 |a 613.79 
082 |b B978 
100 |a Bush, Ashley Davis 
245 0 |a Những con đường tắt đến tâm an lạc 
245 0 |c Ashley Davis Bush ; người dịch Lê Thành 
260 |a Hà Nội 
260 |b Hồng Đức 
260 |c 2014 
520 |a Tất cả những gì bạn cần chỉ là một khoảnh khắc. Một khoảnh khắc yên tĩnh ngắn ngủi, trong đó bạn có thể tập trung tâm trí, lấy lại sự thanh thản, tái tạo sự tươi trẻ và hồi sinh. Trong Những con đường tắt đến tâm an lạc, tác giả Ashley Davis Bush mời gọi chúng ta kích hoạt hành trình hạnh phúc của mình. Cuốn cẩm nang này trình bày các kết cấu của một hệ thống đơn giản cho phép chúng ta từ bỏ những ảnh hưởng tiêu cực của một thế giới hối hả và đầy áp lực để thư giãn, đồng thời thực hiện các bài tập giúp phục hồi sức khỏe và sự sáng suốt từ những hoạt động thường ngày mà chúng ta có thể thực hiện ở bất cứ đâu. Được hình thành dựa trên những nguyên tắc của khoa học thần kinh hiện đại, các công cụ trong sách là tinh hoa của cả hai nền văn hóa phương Tây và phương Đông. Một khi những con đường tắt này được đưa vào cuộc sống của mỗi người, tất cả sẽ tự động hòa hợp, và an lạc nội tâm sẽ không còn là một mục tiêu mơ hồ nữa mà sẽ là một cách sống hiển nhiên. 
650 |a Relaxation,Thư giãn 
904 |i Bằng 
980 |a Trung tâm Học liệu Trường Đại học Cần Thơ