Đừng để trầm cảm tấn công bạn

Sách giới thiệu những phương pháp khoa học vượt bậc sẽ ngay lập tức giúp bạn cải thiện trạng thái tinh thần và có cách nhìn nhận tích cực về cuộc sông thông qua: Thấu hiểu tâm trạng của bản thân. Triệt tiêu cảm xúc tiêu cực. Vượt qua m...

Descrizione completa

Salvato in:
Dettagli Bibliografici
Autore principale: Burns, David
Altri autori: Uông Xuân Vy (Dịch), Du Yên (Dịch), Vi Thảo Nguyên (Dịch)
Natura: Libro
Lingua:Vietnamese
Pubblicazione: H. Phụ nữ 2017
Soggetti:
Tags: Aggiungi Tag
Nessun Tag, puoi essere il primo ad aggiungerne! !
Thư viện lưu trữ: Thư viện Trường Đại học Nam Cần Thơ
Descrizione
Riassunto:Sách giới thiệu những phương pháp khoa học vượt bậc sẽ ngay lập tức giúp bạn cải thiện trạng thái tinh thần và có cách nhìn nhận tích cực về cuộc sông thông qua: Thấu hiểu tâm trạng của bản thân. Triệt tiêu cảm xúc tiêu cực. Vượt qua mặc cảm tội lỗi. Đối phó với thái độ thù địch và hành vi chỉ trích....
Descrizione fisica:299 tr. 24cm
ISBN:9786045638965