Sound sleep, sound mind : 7 Keys to sleeping through the night

Sound Sleep, Sound Mind is the first book of its kind to focus on all the causes--mental, emotional, and physical--that contribute to insomnia and poor sleep. Based on cutting-edge knowledge and research, this book explains why sleep problems are almost always a mind and body issue. It then guides y...

Mô tả đầy đủ

Đã lưu trong:
Chi tiết về thư mục
Tác giả chính: Krakow, Barry
Định dạng: Sách
Ngôn ngữ:Undetermined
Được phát hành: Hoboken, N.J. Wiley 2007
Những chủ đề:
Các nhãn: Thêm thẻ
Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!
Thư viện lưu trữ: Trung tâm Học liệu Trường Đại học Cần Thơ