Khỏe và đẹp /

Sức khỏe và vẻ đẹp hình thể luông là niềm mơ ước chính đáng của mỗi con người. Để có được sức khỏe và vẻ đẹp hình thể hoàn mỹ, bạn cần chọn cho mình một phương pháp vận động, luyện tập thích hợp và ăn uống hợp lý....

Täydet tiedot

Tallennettuna:
Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Vương Dễ Phúc
Muut tekijät: Đoàn Văn Phúc (Tác giả)
Aineistotyyppi: Kirja
Kieli:Vietnamese
Julkaistu: H. : Văn hóa thông tin , 1998
Painos:In lần thứ 1
Aiheet:
Tagit: Lisää tagi
Ei tageja, Lisää ensimmäinen tagi!
Thư viện lưu trữ: Thư viện Trường CĐ Kỹ Thuật Cao Thắng
Kuvaus
Yhteenveto:Sức khỏe và vẻ đẹp hình thể luông là niềm mơ ước chính đáng của mỗi con người. Để có được sức khỏe và vẻ đẹp hình thể hoàn mỹ, bạn cần chọn cho mình một phương pháp vận động, luyện tập thích hợp và ăn uống hợp lý.
Khỏe và đẹp là cuốn sách thuộc tủ sách kiến thức phổ thông sẽ giúp bạn tự xác định: Trí lực, loại thần kinh, đồng hồ sinh học, hình dạng cơ thể, lượng mỡ, tình trạng sức khỏe, vv...Đồng thời, chỉ ra những điểm chưa đạt tiêu chuẩn, những khiếm khuyết đang tồn tại trên cơ thể bạn. Từ đó hướng tới những phương pháp luyện tập, ăn uống mang tính khoa học để tạo nên tư thế đẹp, hình dáng đẹp và sức khỏe dồi dào.
Cuốn sách mang tính khoa học và thực dụng cao. Mọi đối tượng đều có thể tìm được ở đây phương pháp luyện tập, dưỡng sinh, trị liệu phù hợp với lứa tuổi, giới tính, tình trạng cơ thể của chính mình nhằm vươn tới sự khỏe mạnh và vẻ đẹp cho cơ thể.
Ulkoasu:315tr. ; 19cm