Chế độ ăn bổ trí não giảm stress

Quyển sách giới thiệu cách nhận biết các dấu hiệu của stress, cách thức nuôi dưỡng trí não theo các bước: tầm soát mức độ tiếp xúc với tác nhân gây stress, đánh giá mức độ não và cơ thể bị ảnh hưởng do stress, cách ăn uống để bổ t...

詳細記述

保存先:

書誌詳細
第一著者:	Nguyễn Thị Minh Kiều
フォーマット:	図書
言語:	Vietnamese
出版事項:	H. Hồng Đức 2021
主題:	Điều dưỡng
タグ:	タグ追加タグなし, このレコードへの初めてのタグを付けませんか!

Thư viện lưu trữ:	Thư viện Trường Đại học Nam Cần Thơ

その他の書誌記述
要約:	Quyển sách giới thiệu cách nhận biết các dấu hiệu của stress, cách thức nuôi dưỡng trí não theo các bước: tầm soát mức độ tiếp xúc với tác nhân gây stress, đánh giá mức độ não và cơ thể bị ảnh hưởng do stress, cách ăn uống để bổ trí não - giảm stress, những cách trợ lực khác cho não như tập cơ thể - thở - tịnh tâm - giấc ngủ, lập kế hoạch cuộc sống giàu năng lượng cho não và cơ thể, trình bày khoảng 100 món ăn bổ não giảm stress hiệu quả.
物理的記述:	199 tr. 21cm Bảng, biểu đồ
ISBN:	9786043280012

Chế độ ăn bổ trí não giảm stress

類似資料