Optimal stress : living in your best stress zone
Optimal Stress offers a new way to view, organize, and shape your world so that you have a healthy response to any stressor or demand in your life. Its approach helps you develop a crucial understanding of what stress is, what it is not, and most importantly, how to find the right stress-health bala...
Đã lưu trong:
| Tác giả chính: | |
|---|---|
| Tác giả khác: | |
| Ngôn ngữ: | Undetermined English |
| Được phát hành: |
Hoboken, N.J.
Wiley
2010
|
| Những chủ đề: | |
| Các nhãn: |
Thêm thẻ
Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!
|
| Thư viện lưu trữ: | Trung tâm Học liệu Trường Đại học Trà Vinh |
|---|
| Tóm tắt: | Optimal Stress offers a new way to view, organize, and shape your world so that you have a healthy response to any stressor or demand in your life. Its approach helps you develop a crucial understanding of what stress is, what it is not, and most importantly, how to find the right stress-health balance |
|---|---|
| Mô tả vật lý: | viii, 280 p. ill. 25 cm |
| Thư mục: | Includes bibliographical references (p. 269-272) and index |
| số ISBN: | 0470068515 9780470068519 |