Optimal stress : living in your best stress zone
Optimal Stress offers a new way to view, organize, and shape your world so that you have a healthy response to any stressor or demand in your life. Its approach helps you develop a crucial understanding of what stress is, what it is not, and most importantly, how to find the right stress-health bala...
Đã lưu trong:
| Tác giả chính: | |
|---|---|
| Tác giả khác: | |
| Ngôn ngữ: | Undetermined English |
| Được phát hành: |
Hoboken, N.J.
Wiley
2010
|
| Những chủ đề: | |
| Các nhãn: |
Thêm thẻ
Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!
|
| Thư viện lưu trữ: | Trung tâm Học liệu Trường Đại học Trà Vinh |
|---|
| LEADER | 01065nam a2200289Ia 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | TVU_19350 | ||
| 008 | 210423s9999 xx 000 0 und d | ||
| 020 | |a 0470068515 | ||
| 020 | |a 9780470068519 | ||
| 041 | |a eng | ||
| 082 | |a 155.9042 | ||
| 082 | |b S435 | ||
| 100 | |a Scott, Carol J. | ||
| 245 | 0 | |a Optimal stress : | |
| 245 | 0 | |b living in your best stress zone | |
| 245 | 0 | |c Carol J. Scott | |
| 260 | |a Hoboken, N.J. | ||
| 260 | |b Wiley | ||
| 260 | |c 2010 | ||
| 300 | |a viii, 280 p. | ||
| 300 | |b ill. | ||
| 300 | |c 25 cm | ||
| 504 | |a Includes bibliographical references (p. 269-272) and index | ||
| 520 | |a Optimal Stress offers a new way to view, organize, and shape your world so that you have a healthy response to any stressor or demand in your life. Its approach helps you develop a crucial understanding of what stress is, what it is not, and most importantly, how to find the right stress-health balance | ||
| 650 | |a Stress management; Self-care; Health | ||
| 700 | |a Carol J. Scott | ||
| 980 | |a Trung tâm Học liệu Trường Đại học Trà Vinh | ||