10 giải pháp loại bỏ lo âu : Bí quyết thanh thản tâm trí, thư giãn cơ thể và cải thiện cuộc sống = 10 simple solutions to worry

Sách bao gồm nhiều nội dung khác nhau như giáo dục về tâm lý, hướng dẫn cách xử trí khi có những biểu hiện của lo âu, hoảng sợ như tập thư giãn, tập hít thở sâu, tập giao tiếp quyết đoán...

Đã lưu trong:

Chi tiết về thư mục
Tác giả chính:	Wiegartz, Pamela S.
Định dạng:	Sách
Ngôn ngữ:	Undetermined
Được phát hành:	Hà Nội Từ điển Bách khoa 2014
Những chủ đề:	Worry,Lo âu
Các nhãn:	Thêm thẻ Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!

Thư viện lưu trữ:	Trung tâm Học liệu Trường Đại học Cần Thơ

Miêu tả
Tóm tắt:	Sách bao gồm nhiều nội dung khác nhau như giáo dục về tâm lý, hướng dẫn cách xử trí khi có những biểu hiện của lo âu, hoảng sợ như tập thư giãn, tập hít thở sâu, tập giao tiếp quyết đoán...

10 giải pháp loại bỏ lo âu : Bí quyết thanh thản tâm trí, thư giãn cơ thể và cải thiện cuộc sống = 10 simple solutions to worry

Những quyển sách tương tự