10 giải pháp loại bỏ lo âu : Bí quyết thanh thản tâm trí, thư giãn cơ thể và cải thiện cuộc sống = 10 simple solutions to worry
Sách bao gồm nhiều nội dung khác nhau như giáo dục về tâm lý, hướng dẫn cách xử trí khi có những biểu hiện của lo âu, hoảng sợ như tập thư giãn, tập hít thở sâu, tập giao tiếp quyết đoán...
Đã lưu trong:
Tác giả chính: | Wiegartz, Pamela S. |
---|---|
Định dạng: | Sách |
Ngôn ngữ: | Undetermined |
Được phát hành: |
Hà Nội
Từ điển Bách khoa
2014
|
Những chủ đề: | |
Các nhãn: |
Thêm thẻ
Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!
|
Thư viện lưu trữ: | Trung tâm Học liệu Trường Đại học Cần Thơ |
---|
Những quyển sách tương tự
Những quyển sách tương tự
-
Chiến thắng nỗi lo và sự căng thẳng =
Bỡi: Carnegie, Dale
Được phát hành: (2018) -
Mastery of your anxiety and worry
Bỡi: Craske, Michelle G. -
Mức độ và biểu hiện lo âu ở bệnh nhân cao tuổi /
Bỡi: Hoàng Mộc Lan. -
Rối loạn lo âu
Bỡi: Bùi, Quang Huy
Được phát hành: (2017) -
Sống theo phương thức 80/20: Bớt công việc, bớt ưu phiền, thêm thành công, thêm niềm vui sống
Bỡi: Koch, Richard
Được phát hành: (2017)