10 giải pháp loại bỏ lo âu :

Mã QR

10 giải pháp loại bỏ lo âu : Bí quyết thanh thản tâm trí, thư giãn cơ thể và cải thiện cuộc sống = 10 simple solutions to worry

Sách bao gồm nhiều nội dung khác nhau như giáo dục về tâm lý, hướng dẫn cách xử trí khi có những biểu hiện của lo âu, hoảng sợ như tập thư giãn, tập hít thở sâu, tập giao tiếp quyết đoán...

Đã lưu trong:

Bibliografiske detaljer
Hovedforfatter:	Wiegartz, Pamela S.
Format:	Bog
Sprog:	Undetermined
Udgivet:	Hà Nội Từ điển Bách khoa 2014
Fag:	Worry,Lo âu
Tags:	Tilføj Tag Ingen Tags, Vær først til at tagge denne postø!

Thư viện lưu trữ:	Trung tâm Học liệu Trường Đại học Cần Thơ

Lignende værker

Chiến thắng nỗi lo và sự căng thẳng =
af: Carnegie, Dale
Udgivet: (2018)

Mastery of your anxiety and worry
af: Craske, Michelle G.

Mức độ và biểu hiện lo âu ở bệnh nhân cao tuổi /
af: Hoàng Mộc Lan.

Rối loạn lo âu
af: Bùi, Quang Huy
Udgivet: (2017)

Sống theo phương thức 80/20: Bớt công việc, bớt ưu phiền, thêm thành công, thêm niềm vui sống
af: Koch, Richard
Udgivet: (2017)

Rối loạn lo âu của sinh viên một số trường sư phạm tại TP Hồ Chí Minh /
af: Trần Thị Thu Mai.

Thực trạng lo âu của học sinh trường trung học cơ sở trưng vương Thành phố Đà Nẵng
af: Thái Đình, Lân
Udgivet: (2026)

Đặc điểm lâm sàng của rối loạn hỗn hợp lo âu và trầm cảm
af: Lê, Thị Thùy Linh, et al.
Udgivet: (2026)

Thực trạng rối loạn lo âu ở người từ 18-60 tuổi tại tỉnh Thái Bình năm 2024-2025
af: Nguyễn, Thị Hồi, et al.
Udgivet: (2026)

Mức độ lo âu của học sinh trung học phổ thông tại thành phố Hồ Chí minh
af: Nguyễn, Thị Vân

Đánh giá mối tương quan giữa thang đánh giá Zung và thang đánh giá lo âu Hamilton trên sinh viên Đại học Y Dược thành phố Hồ Chí Minh có biểu hiện rối loạn lo âu
af: Võ, Thị Ngọc Huyền, et al.
Udgivet: (2026)

Rối loạn lo âu của sinh viên một số trường sư phạm tại TP Hồ Chí Minh
af: Trần, Thị Thu Mai

Measurement of test and study worry and emotionality in college students : A psychometric evaluation of the test and study attitudes inventory /
af: Kieffer, Kevin M.

Lo âu và trầm cảm ở người nhiễm HIV/AIDS tại tỉnh Thừa Thiên Huế
af: Nguyễn, Thị Đăng Thư, et al.
Udgivet: (2026)

Nghiên cứu đặc điểm rối loạn lo âu ở bệnh nhân đau đầu migraine tại Bệnh viện Quân y 103
af: Lương, Hải Dương, et al.
Udgivet: (2026)

Thực trạng lo âu, trầm cảm của người bệnh ung thư vòm mũi họng xạ trị tại bệnh viện K
af: Nguyễn, Thị Hải Yến, et al.
Udgivet: (2026)

Thực trạng rối loạn lo âu ở học sinh lớp 10 trong việc lựa chọn tổ hợp môn học theo chương trình giáo dục phổ thông 2018 tại thành phố Hồ Chí Minh giai đoạn từ năm 2022-2024 và các yếu tố liên quan
af: Nguyễn, Ngọc Minh Châu, et al.
Udgivet: (2026)

Nghiên cứu lo âu học đường ở học sinh trung học phổ thông thành phố Đà Nẵng
af: Nguyễn, Văn Vũ
Udgivet: (2024)

Rối loạn lo âu ở phụ nữ Việt Nam /
af: Đỗ Ngọc Khanh.

Mastery of your anxiety and worry
af: Zinbarg, Richard E.
Udgivet: (2006)

Thực trạng lo âu của học sinh trường trung học cơ sở Chu Văn An - quận Thanh Khê - Tp. Đà Nẵng
af: Nguyễn, Xuân Phát
Udgivet: (2023)

Biểu hiện trầm cảm lo âu căng thẳng của sinh viên trường Cao đẳng Y tế Cà Mau năm 2024
af: Huỳnh, Ngọc Linh, et al.
Udgivet: (2026)

Thực trạng lo âu và trầm cảm của người bệnh trước phẫu thuật tại Bệnh viện Đa khoa Nông Nghiệp năm 2023 và các yếu tố liên quan
af: Tạ, Phương Thảo, et al.
Udgivet: (2026)

NGHIÊN CỨU RỐI LOẠN LO ÂU Ở HỌC SINH THPT THÀNH PHỐ ĐÀ NẴNG
af: Đàm, Thị Quế Anh
Udgivet: (2022)

Các yếu tố liên quan đến rối loạn lo âu ở bệnh nhân tim mạch tại huyện Sóc Sơn, Hà Nội năm 2023
af: Nguyễn, Thị Quỳnh, et al.
Udgivet: (2026)

Thực trạng lo âu của người bệnh trước phẫu thuật tiêu hóa tại khoa phẫu thuật tiêu hóa, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức năm 2023 và một số yếu tố liên quan
af: Trần, Văn Nhường, et al.
Udgivet: (2026)

Nghiên cứu mức độ lo âu của học sinh khối 12 huyện Mỹ Lộc – Nam Định.
af: Đặng, Lai Thao
Udgivet: (2014)

Poe’s heart and the mountain climber :
af: Restak, Richard M.
Udgivet: (2004)

Poe’s heart and the mountain climber :
af: Restak, Richard M.
Udgivet: (2004)

Poe’s heart and the mountain climber :
af: Restak, Richard M.
Udgivet: (2004)

Poe’s heart and the mountain climber :
af: Restak, Richard M.
Udgivet: (2004)

Đặc điểm lâm sàng rối loạn lo âu ở người bệnh đái tháo đường tuýp 2
af: Trần, Mỹ Hà, et al.
Udgivet: (2026)

Mức độ lo âu của học sinh trung học phổ thông tại Thành phố Hồ Chí Minh /
af: Nguyễn Thị Vân.

Tình trạng lo âu ở người bệnh đái tháo đường type 2 có rối loạn cương dương tại Bệnh viện Bạch Mai
af: Nguyễn, Sơn Trà, et al.
Udgivet: (2026)

Đánh giá tỷ lệ lo âu, trầm cảm, suy dinh dưỡng và các yếu tố liên quan của bệnh nhân ung thư
af: Trần, Thị Táo, et al.
Udgivet: (2026)

Thực trạng lo âu, trầm cảm và stress của học sinh các trường Trung học phổ thông xã Xuân Đông và xã Cẩm Mỹ, tỉnh Đồng Nai năm 2025
af: Nguyễn, Thị Yến Nhi, et al.
Udgivet: (2026)

Thực trạng trầm cảm, lo âu và stress của người bệnh viêm mũi xoang sau điều trị nội khoa tại Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương năm 2024
af: Nguyễn, Bích Hường, et al.
Udgivet: (2026)

Âm nhạc giảm mức độ lo âu của người bệnh ung thư vú khi xạ trị
af: Lâm, Kim Mụi, et al.
Udgivet: (2026)

Dân tộc Lô Lô ở Việt Nam
af: Khổng Diễn
Udgivet: (2007)

Thực trạng trầm cảm, lo âu, stress và một số yếu tố liên quan của công nhân đền biển khu vực phía Bắc Việt Nam năm 2023
af: Nguyễn, Văn Tâm, et al.
Udgivet: (2026)